Vivre dans l'espace
Manger
Comment mange-t-on dans l'espace? Avec beaucoup de précautions!
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Dormir
En impesanteur, dormir sur le plancher est tout aussi confortable que de dormir sur un mur, et les astronautes n'ont même pas besoin d'un matelas...
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Faire de l'exercice
L'exercice physique est le moyen le plus efficace à ce jour pour contrer les effets relatifs de l'impesanteur. Cependant, malgré un programme d'exercice rigoureux, les astronautes perdent généralement de 0,4 à 1 % de leur densité osseuse par mois passé dans l'espace ainsi que de la masse musculaire.
Consultez la section L'exercice dans l'espace
Hygiène personnelle
Même si les astronautes se peignent et se rasent sans grande difficulté dans l'espace, d'autres aspects de la vie quotidienne dans l'espace, comme l'utilisation des toilettes, posent certains problèmes inhérents aux conditions de microgravité.
Consultez la section L'hygiène personnelle dans l'espace
Repos
Bon nombre d'astronautes affirment qu'une des activités les plus relaxantes que l'on puisse faire dans l'espace est d'admirer la Terre et les étoiles à travers les hublots. Mais ils peuvent aussi regarder des films, écouter ou jouer de la musique ainsi que communiquer avec les membres de leur famille et leurs amis sur Terre.
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Travailler
Pendant une mission, les astronautes peuvent être appelés à faire le travail d'un scientifique, d'un travailleur de la construction, d'un agent de communications, d'un homme ou d'une femme à tout faire, d'un médecin et d'un pilote.
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Science de la musique
Il est essentiel pour les astronautes de pouvoir bouger et improviser quelques morceaux, car cela leur permet de maintenir certains aspects humains de la vie sur Terre et de rompre avec l'isolement que leur imposent les longues missions spatiales.
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Foire aux questions
Voici une compilation des questions les plus fréquemment posées à Chris Hadfield sur les medias sociaux. Nous mettrons cette liste à jour périodiquement.
Consultez la section Foire aux questions
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